Evamaria "Bhavana" Fischer

Yoga ist für mich ein „Nach-Hause-Kommen“. Die Verbindung zu sich selbst zu spüren, die Verbindung zu etwas Größerem dahinter – und der Weg dorthin, den Yoga auf so viele Arten ermöglicht – begeistert mich.

 

Mein Wunsch ist es, diese Begeisterung und Liebe in meinen Kursen weiterzugeben.

Yoga ist keiner Religion zugeordnet, doch kann es die eigene Spiritualität fördern. Gegenwärtig werden die über 5000 Jahre alten Yogatechniken weltweit in vielen renommierten Forschungseinrichtungen untersucht. Es ist bereits gelungen, die zahlreichen positiven Wirkungen der einzelnen Yogamethoden (Asanas, Pranayamas, Meditation, ...) auf Körper, Geist und Seele zu erklären, sei es mittels Neurowissenschaften, der Polyvagaltheorie oder medizinischer Tests. Altes intuitives Wissen wissenschaftlich bestätigt. Immer wieder etwas, das mich fasziniert und meine Devise, Intuition und analytisches Denken im rechten Maß zu vereinen, bestärkt.

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Yoga ist eine Schatzkiste, die es einem ermöglicht, das eigene Leben achtsamer, bewusster und gesünder zu gestalten. Selbstvertrauen, Selbstwert, Eigenverantwortung und Selbstermächtigung sind neben der körperlichen Flexibilität und Gesundheit weitere wertvolle und wichtige positive Aspekte der regelmäßigen Yogapraxis. Diese stellt im Idealfall nicht nur eine Yogaeinheit in der Woche dar. Das Gedankengut kann in mentaler, seelischer und auch körperlicher Weise in den Alltag integriert werden. Das ist ebenfalls ein Schwerpunkt meiner Kurse. Wissen und Techniken mitzugeben, die das Leben in der alltäglichen Routine erleichtern und bereichern.

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Kursangebot:

Out of your Mind (Into Your Body) – lerne dich wieder spüren und verhilf deinem Gedankenchaos zu mehr Ruhe - mittwochs (Hatha-Yoga)

Yoga Nidra – yogische Tiefenentspannung - teilweise intgriert in Mittwochs-Stunden

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Hatha Yoga & Pranayama – Lass dein Nervensystem zur Ruhe kommen
(bei Ängsten, Panik, nervösen Zuständen) - wird ein Block-Programm

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Basiskurs des Integralen Yoga – für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen; bei Interesse an der yogischen Philosophie und den verschiedenen Aspekten des Yoga (Hatha, Karma, Bhakti, Raja, Jnana) - wird ein Block-Programm

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Preise:

17 € Einzelkarten
12 € Schnuppern
150€ 10er-Karte

variabler Preis für Workshops (Blöcke)

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Ausbildungen & Fortbildungen:

• Dipl. Biomedizinische Analytikerin

• Meistergrad in Reiki, Dr.Usui

• Dipl. Energetikerin

• Klangmassage-Praktikerin

• Ärztlich zert. Aromapraktikerin

• Zertifizierte Tieraromatologin

• Yogalehrerin

• Yoga Nidra- & Entspannungslehrerin

• Senioren-Yoga - Weiterbildung

• kontinuierliche Weiterbildung in Bewusstseinsarbeit

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Lieblingszitate:

 

"If you want to find the secrets of the Universe, think in terms of Energy, Frequency & Vibration."

Nikola Tesla

“If you restore balance in your own self, you will be contributing immensely to the healing of the world.”

Deepak Chopra